Petak 16.03.2018.
01:30
b92.net, Vestionline

Zovu ga "zelena mašina": Ovaj napitak ubrzava metabolizam i topi masne naslage

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Sastojci:

1 ½ čaše vode
nekoliko listova zelene salate
3 do 4 lista celera
manjih listova spanaća
1 jabuka, očišćena i isečena
1 banana
Sok pola limuna
1 korijander ili peršun
jabuka ili kruška

Uputstvo 

1. Vodu i zelenu salatu sipajte u blender. Blendajte dok ne dobijete finu smesu.
2. Dodajte spanać, celer, jabuku ili krušku. Izblendajte sve sastojke.
3. Dodajte korijander i peršun (koji će pomoći da izbacite teške metale iz tela)
4. Na kraju u blender ubacite bananu i limun.

2024 © - Vesti online