Super recept koji će vam "istopiti" stomak

teamajesty.com

Glavni sastojak je đumbir: Uz čaj od ovog napitka i ovaj recept još bolje deluje

Glavni sastojak ove smese za mršavljenje je ren, koji je bogat gvožđem, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom, a svi ti sastojci ubrzavaju metabolizam, smanjuju umor i podstiču razvoj dobrih bakterija u crevima.

Za sirup su vam potrebne sledeće namirnice:

- 125 grama svežeg rena
- 4 limuna
- 3 kašičice meda
- 2 kašičice cimeta
- 2 cm korena đumbira

Ren i đumbir izmiksajte u blenderu, a zatim im dodajte isceđeni sok četiri limuna, pa dobro izmešajte. Dodajte med i cimet, i nastavite da mešate dok se svi sastojci dobro ne sjedine. Sirup spremite u staklenu teglu u frižider i svaki dan jedite po dva puta dnevno jednu kašičicu čarobne smese. Jedite ga pre obroka ili vežbanja u razdoblju od tri nedelje, nakon čega napravite pauzu od nekoliko dana.