Ponedeljak 6. 5. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Nedelja 17.11.2013.
08:00
mondo.rs A

Zašto treba da jedete krastavac?

Ako imaš previše obaveza i ponekad ne stižeš da piješ dovoljno vode, pojedi hladan krastavac, koji u sebi sadrži 90 odsto vode i na taj način ćeš obezbediti organizmu neophodnu količinu tečnosti.

Krastavac sadrži čak 90 odsto vode
 

S obzirom na to da se u ovoj namirnici nalazi velika količina vode, krastavac je dobar i za izbacivanje toksina iz organizma. Upravo zbog toga, krastavac pomaže i onima koji imaju kamen u bubregu, ukoliko ga redovno jedu.

U sebi sadrži većinu vitamina koji su potrebni organizmu tokom dana. Vitamini A, B i C koj se nalaze u krastavcu, poboljšaće tvoj imunitet i obezbediti telu neophodnu energiju. Za još bolje efekte, možeš da napraviš mešavinu od krastavca, spanaća i šargarepe.

Ako imaš problema sa gorušicom, ova namirnica i tu može biti od pomoći.

Većina ljudi oljušti krastavac pre nego što ga pojede, ali u kori samo jednog krastavca nalazi se oko 12 odsto dnevno preporučene količine vitamina C. Zato ga samo operi i navali!

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
  • 2024 © - vesti online