Utorak 7. 5. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Subota 16.02.2019.
04:30
Telegraf.rs, Vestionline A

5 potpuno prirodnih načina da zategnete vaše grudi

Ukoliko ste primetile da vam grudi izgledaju drugačije i da vam se njihov oblik ne dopada ka opre, razmislite o nekom prirodnom rešenju za njihovo učvršćivanje.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Uz prave metode i vašu upornost, grudi će vam brzo povratiti željeni izgled i bićete opet privlačni i sebi i drugima. Ovo su samo neke od metoda koje vam mogu pomoći.

Hladan tuš

Ledeno hladan tuš popraviće čvsrtinu vaših grudi i tonus. Ukoliko vam je teško da to radite svakodnevno, možete da se poslužite i kockama leda koje ćete lagano topiti na dekolteu.

Nemojte de povijate ramena napred

Povijena ramena nisu dobra ni za vašu kičmu ni za grudi. Ukoliko imate naviku da se povijate, onda su mišići vaših grudi skoro uvek opušteni. Ovo dovodi do gubitka čvrstine i elastičnosti s vremenom. Sve što trebate da uradite jeste da ispravite leđa i celokupni izgled, kao i čvrstina grudi, će se popraviti.

Bez pritiska nema ni problema

Ukoliko volite da spavate na stomaku onda činite lošu stvar za vaše grudi. Isto važi i ako volite stalno da nosite push up grudnjake. Pritisak može da poremeti krvotok u vašim grudima i da ih učini osetljivim i bolnim.

Pravilna podrška kada vežbate

Svi znamo da sport i vežbanje odlično deluju na celo telo i naše zdravlje. Naporno vežbanje i stalno pomeranje grudi može da bude loše po vaše grudi ukoliko ne nosite adekvatnu podršku.

Zaštitite kožu od sunca

Ukoliko ne želite da vam se grudi opuste i izboraju, koristite kremu za sunčanje svaki put kada se izlažete suncu. Sunce veoma lako i brzo suši kožu i vaše grudi će brzo izgubiti na elastičnosti.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2024 © - vesti online